Re*connect
KLARHEIT & ORIENTIERUNG
in komplexen Lebenssituationen
in Wien, Graz und Online
Psychosoziale Beratung
Fortbildungen & Trainings
Coaching & Supervision
Ich unterstütze Menschen & Organisationen in komplexen (Lebens-)situationen Klarheit, Orientierung & Handlungssicherheit zu entwickeln!
Intersektional & diskriminierungskritisch
trauma- & (neuro-)diversitätsinformiert
prozess- & ressourcenorientiert
16h Fortbildung (nach AMS Kriterien) für LSB & Supervision
Diskriminierungskritsche Haltung
& Diversitykompetenz in der Beratung.
Theoretische Impulse, Fallbesprechung, gemeinsames Erarbeiten und nachhaltiges Verankern einer diskriminierungskritischen Haltung in der Beratung. Für LSB in Ausbildung als jährliche FB anrechenbar.
3 bzw. 6 Monate Intensivbegleitung
Klar & Handlungsfähig
ORIENTIEREN - ORDNEN - GESTALTEN
Ein strukturierter Prozess für Menschen (mit Mehrfachbelastungen), die sich mehr Klarheit, Orientierung und Handlungssicherheit in komplexen Problem-, Entscheidungs- & Krisensituationen. wünschen.
Coaching & Workshops
Re*connect with your visions
Visionboard & Visionssuche in der Natur
Finde Klarheit über deine Ziele und Visionen. Mit Kreativität und Intuition gestaltest du dein persönliches Visionboard oder begibst dich auf eine Outdoor-Visionssuche. So kommst du in Kontakt mit deinen Bedürfnissen und Sehnsüchten und verankerst deine Ziele nachhaltiger.
3 oder 5 Einheiten á 90 Min
Intersektionales Mental & Emotional Load Coaching
Wenn ihr als Eltern oder Paar erschöpft seid, unfaire Aufteilung ein Thema ist. Im Mental-Load-Coaching machen wir Care-Arbeit, Mental & Emotional Load sichtbar und finden eine fairere Aufteilung, die zu eurem Familienalltag passt.
-
Die Lebensfreude, das Wohlbefinden und Empowerment von BIPoC, FLINTA*, Eltern*, queeren und neurodivergenten Personen liegt mir sehr am Herzen und bildet den Ausgangspunkt meiner Arbeit.
Im Miteinander möchte ich bereichernde Begegnungsräume und Safer & Braver Spaces schaffen, in denen du deinen Wert und deine Bedeutsamkeit sowie die Kraft der Gruppe erfahren kannst.
Weil jede einzelne Person das Recht hat, ein selbstbestimmtes, erfülltes und freudvolles Leben zu führen!
Für eine Welt, in der ALLE - und speziell marginalisierte bzw. de-privilegierte Personen - aufblühen und ihr volles Potential leben können!
-
Antidiskriminierung und Machtkritische Diversitykompetenz für Beruf und Alltag bilden die zweite Säule meiner Arbeit.
Oft wird von Vielfalt und Diversität gesprochen, wo wir eigentlich über Diskriminierung, Machtungleichheiten und gesellschaftliche Schieflagen sprechen sollten. Mir ist es wichtig, Rassismus, Sexismus und Co beim Namen zu nennen und die Komplexität in der Verschränkung verschiedener Diskriminierungsformen mitzudenken.
Mein Angebot in diesem Bereich richtet sich v.a. an Personen, die im psychosozialen beraterischen Kontext arbeiten, aber auch Multiplikator*innen aller Art.
Denn, mit dem Thema Vielfalt, Diskriminierung und Ausgrenzung adäquat umgehen zu können, ist eine wichtige Kompetenz, um ein wertschätzendes Miteinander leben und Qualität in der Arbeit gewährleisten zu können.
Als weiblich gelesene und mixed Person, kenne ich einerseits die marginalisierte Perspektive und habe andererseit das Privileg in einem weißen und österreichischen Kontext sozialsiert worden zu sein. Ich sehe mich somit als eine Art Brückenbauerin zwischen diesen beiden Welten und möchte das Nutzen, um einen Beitrag für eine lebenswerte Gesellschaft für alle zu leisten.
-
Soziale Transformation bedeutet für mich proaktiv (mit-)gestalten!
Wie wir Beziehungen führen, mit wem und wie wir zusammenleben, wie wir unserern Alltag gestalten, wie wir arbeiten, welche (un-)ausgesprochenen Regeln und Vorstellungen als machtvolle Norm gelten, wie Organisationen ihre Strukturen, Angebote und Abläufe handhaben, inwiefern wir Teilhabe und Partizipation ermöglichen und wie wir mit unserer Umwelt und den Lebensgrundlagen umgehen.
Personen und Organisationen dabei zu unterstützen ihre future skills zu erweitern und zu stärken ist ein Teil meiner Arbeit. Dazu zählen Kompetenzen und Bereiche wie:
Reflexionsfähigkeit
Empathie & emotionale Intelligenz
Perspektivenwechsel & Imaginationsfähigkeit
Kreativität & Innovatiosfähigkeit
(Ver-)lernbereitschaft & Kritisches Denken
Machtverhältnisse & gesellschaftliche Schieflagen erkennen & analysieren
Adaptionsfähigkeit & Flexibiltät
Kooperationsfähigkeit
Konfikt- & Problemlösungskompetenz
(Selbst-)Fürungskompetenz
Wo Vielfalt und Gleichberechtigung gelebt und diese Kompetenzen genutzt werden, gelingt es Gesellschaften, Organisationen, Teams und Einzelnen leichter, aktuelle und künftige Herausforderungen zu meistern.
-
Bedingungslose Wertschätzung, achtsame und authentische Begegnungen und das ehrliche Interesse daran, dich in deinen Anliegen bestmöglich und wirksam zu unterstützen, sehe ich als Grundvoraussetzung für meine Arbeit.
Grundpfeiler
meiner Arbeit
Buche einen Termin.
Was vor uns liegt und was hinter uns liegt ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt.
— Henry David Thoreau
